Sundara Yoga | La belleza de lo simple

Método Sundara

Practicar sin complicarte

Clases cortas, objetivos claros, adaptaciones y acompañamiento para que puedas avanzar con calma.

🌿

Simple

Prácticas breves para empezar incluso cuando tenés poco tiempo.

🧘

Progresivo

Clases semanales que se construyen paso a paso hasta una integración final.

🪑

Adaptable

Opciones con silla, pared o variantes suaves según tu cuerpo.

💬

Acompañado

Comunidad, encuentros en vivo, clínicas y espacios para compartir el proceso.

Experiencia gratis

Tu Semana Gratis Sundara

Durante 7 días elegís un reto principal y, si lo necesitás, complementás con meditaciones, respiraciones o mini clases.

Elegí 1 reto de 7 díasAntiestrés, yoga en silla, principiantes o yoga fitness.

Practicá el día correspondienteUna práctica breve por día para construir ritmo sin exigencia.

Complementá según necesidadUsá una meditación, una respiración o una mini clase si tu cuerpo y tu mente lo piden.

Compartí tu avanceCopiá tu tarjeta y compartila en el chat público de Discord.

Empezar mi registro Entrar al Discord gratis

Áreas de práctica

Un espacio para cada momento

Sundara se organiza por objetivos para que sepas qué practicar según tu energía, nivel y necesidad.

🌙

Antiestrés

Calma, respiración, descanso y prácticas suaves.

🌼

Principiantes

Yoga desde cero, con explicaciones claras y progresivas.

🪑

Yoga en silla

Prácticas accesibles para moverte con cuidado.

🔥

Yoga fitness

Movimiento activo, fuerza, energía y fluidez.

Membresía VIP

Continuidad, comunidad y acompañamiento

Para practicar de forma sostenida con clases nuevas, ciclos progresivos, clínicas de postura y acompañamiento.

Precio fundador

Sundara VIP

$15.000 ARS/mes

Durante los primeros 2 meses. Luego $25.000 ARS/mes. Cancelás cuando quieras.

Clases grabadas nuevas todas las semanas.
Ciclos progresivos por áreas.
Yoga Antiestrés, Yoga Fitness, Yoga en Silla y Yoga para Principiantes.
Clases cortas y prácticas integradoras.
Clínicas de postura en vivo.
Encuentros en vivo semanales para acompañar tu práctica.
Meditaciones guiadas y prácticas complementarias.
Retos incluidos.
Comunidad privada en Discord.
Registro de práctica y seguimiento de progreso.
Acompañamiento para sostener la constancia.

Cómo funciona

Sundara VIP está organizado para que practiques paso a paso, repitas lo necesario, ganes fluidez y llegues a los encuentros en vivo con más confianza.

Unirme con Mercado Pago Entrar al Discord

Preguntas frecuentes

Antes de empezar

¿Necesito experiencia previa?

No. Sundara está pensado para personas reales, incluso si nunca practicaron yoga. Siempre podés hacer una versión más suave o descansar.

¿Cómo funciona la semana gratis?

Elegís 1 reto de 7 días como práctica principal y complementás, si querés, con meditaciones, respiraciones o mini clases según tu necesidad.

¿Qué incluye la membresía VIP?

Clases grabadas nuevas todas las semanas, ciclos progresivos por áreas, clases cortas, clases integradoras, clínicas de postura en vivo, meditaciones, retos incluidos, comunidad privada y registro de práctica.

¿Qué es una clínica de postura?

Es un encuentro en vivo donde se trabaja sobre la clase integradora del ciclo. La profe acompaña, observa y corrige después de que ya practicaste durante varias semanas.

¿Cómo accedo después de pagar?

Luego del pago por Mercado Pago vas a ver una página de bienvenida con instrucciones para entrar al Discord y solicitar tu acceso VIP.

¿Puedo cancelar?

Sí. La membresía mensual se puede cancelar cuando quieras. Las condiciones finales se informarán en la página de pago.

Práctica segura: Sundara Yoga ofrece contenido educativo y de bienestar general. No reemplaza una consulta médica, kinesiológica ni psicológica. Si estás embarazada, en posparto, tenés dolor agudo, lesiones, mareos, presión alta no controlada o alguna condición de salud, consultá con un profesional antes de practicar. Escuchá tu cuerpo, evitá el dolor y descansá cuando lo necesites.

Volvé al cuerpo.
Respirá con calma.